Fatiga crónica: por qué estás siempre cansado aunque duermas suficientes horas
Hay personas que describen una sensación difícil de explicar: duermen siete, ocho o incluso más horas, intentan descansar, reducen algunas obligaciones y, aun así, se levantan con la impresión de no haber recuperado energía. El día comienza con cansancio, las tareas parecen más pesadas de lo habitual y actividades que antes resultaban sencillas requieren un […]
Fibromialgia y fatiga extrema: relación entre dolor, sueño y sistema nervioso
Muchas personas con fibromialgia describen una experiencia difícil de explicar a quienes no la viven: el cuerpo parece estar agotado incluso después de descansar, los músculos duelen sin una causa evidente y actividades que antes eran normales pueden convertirse en grandes esfuerzos. La combinación de dolor persistente y fatiga extrema puede afectar al trabajo, las […]